夏場は特に飲み物に注意が必要だと思います。
どうしても暑くて氷が入った飲み物や、キンキンに冷えたものが飲みたくなりますね。
それから私の場合、声を出す仕事前や司会仕事中、ウーロン茶は飲まないようにしています。
なぜなら喉に必要な油分を除いてしまうからです。
また、炭酸のシュワっとした感覚で爽快な気分になりますが、仕事の前後は絶対に飲みません喉は刺激に弱いこともご理解してください！
緑茶やお水は常温であることが望ましいです。
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